Hầu hết chúng ta đều biết
rằng, mùi cơ thể là bởi tự
nhiên, phụ thuộc vào
những gì chúng ta ăn. Bởi
vậy, dù có dùng sản phẩm
khử mùi nào thì hiệu quả
cũng chỉ tạm thời.
Có một số người do cấu
tạo cơ địa nên cơ thể
thường có mùi "đặc trưng".
Dù muốn dù không thì mùi
cơ thể này cũng khó
tránh. Đặc biệt vào mùa
hè, khi thời tiết nóng lên,
cơ thể rịn rịn mồ hôi hay
mồ hôi thành giọt thì mùi
cơ thể này cũng được dịp
"bay" ra theo. Nó khiến
"khổ chủ" không những
khó chịu mà còn xấu hổ
và mất hết tự tin. Giải
pháp được lựa chọn phổ
biến là dùng chất khử mùi
hoặc các sản phẩm làm
sạch cơ thể khác.
Tuy nhiên, hầu hết chúng
ta đều biết rằng, mùi cơ
thể là bởi tự nhiên, phụ
thuộc phần nào vào
những gì chúng ta ăn. Bởi
vậy, dù có dùng các sản
phẩm khử mùi nào đi nữa
thì hiệu quả cũng chỉ tạm
thời. Tốt hơn hết, ta cần
tránh một số thực phẩm
nhất định.
Cũng có một số loại gia vị
có tác dụng khử mùi cơ
thể, điển hình là gừng.
Gừng là một loại thảo mộc
thông thường được dùng
là gia vị cho các món ăn
hoặc thêm vào một số thức
uống như trà và cà phê.
Gừng có vỏ ngoài màu nâu
sáng và bên trong màu
vàng. Củ gừng được coi là
phần rễ của cây gừng và
có thể dùng được sau 5-7
tháng trồng dưới đất.
Dù là dùng gừng tươi hay
sau khi nấu chín thì vẫn
có tác dụng. Gừng giúp lọc
các độc tố trong cơ thể và
ép các độc tố này ra khỏi
cơ thể qua mồ hôi hoặc
tiểu tiện. Điều này có thể
tạm thời làm tăng mùi cơ
thể do các độc tố tiết ra
cùng với mồ hôi. Nhưng
nếu dùng lâu dài, sau khi
các độc tố được loại ra
khỏi cơ thể phần lớn, cơ
thể sẽ trở nên "sạch sẽ"
và mùi hôi cơ thể cũng
giảm đi rõ rệt.
Bạn có thể sử dụng gừng
như một chất khử mùi tự
nhiên cho cơ thể như sau.
Lấy một ít gừng tươi và ép
lấy nước. Sau đó lấy một
miếng bông hoặc vải thoa
nước gừng này và bôi vào
vùng nách dưới cánh tay
hoặc một số vùng bạn
thường tiết ra nhiều mồ
hôi nhất. Khi cơ thể tiết ra
độc tố theo mồ hôi, nước
ép gừng sẽ giúp trung hòa
chúng một cách tự nhiên.
Tắm trong nước gừng sẽ
không chỉ khử mùi toàn bộ
cơ thể, mà còn khuyến
khích đổ mồ hôi nhiều
hơn. Mồ hôi tiết ra cũng
đồng nghĩa những độc tố
gây mùi cơ thể cũng tiết
ra theo. Do vậy, cơ thể sẽ
lưu lại một số rất ít các
độc tố này. Độc tố trong
cơ thể ít đi tức là mùi cơ
thể cũng giảm đi rất nhiều.
Để loại bỏ mùi cơ thể một
lần và mãi mãi, bạn cần
phải ngừng đưa chất độc
vào cơ thể của bạn. Nếu
cơ thể bạn vốn rất dễ tạo
mùi thì bất cứ thứ gì bạn
ăn đều sẽ khiến bạn có
mùi. Vậy nên, trong chế độ
ăn của mình, bạn nên bổ
sung cả gừng để hạn chế
mùi và để bạn không phải
quá lo lắng, xấu hổ mỗi
khi trời nóng.